Olijfolie: Waarom is dit zo gezond?

Olijfolie is gezond

Extra Virgin Olijfolie is waarschijnlijk veruit een van de meest gezonde, gezondste en natuurlijke voedingsmiddelen die er bestaat. Olijfolie is niet alleen supergezond, maar kan u ook helpen bij de verzorging van uw lichaam en de genezing van wondjes en insectenbeten.

Olijfolie en uw gezondheid

Dat Extra Virgin Olijfolie goed is voor de gezondheid is inmiddels algemeen bekend maar wat het precies doet, weten maar heel weinig mensen. Laten we alle voordelen voor de gezondheid eens even op een rijtje zetten:

  • Beschermend tegen hart- en vaatziekten omdat door de olijfolie, de hoeveelheid triglycerine in het bloed afneemt. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat een teveel aan triglycerine, in combinatie met een slecht cholesterol, kan leiden tot verstopping van de bloedvaten. Met alle gevolgen van dien….
  • Olijfolie helpt duidelijk mee om de bloeddruk te verlagen, waardoor de kans op hart- en vaatziekten en hersenaandoeningen ook afneemt.
  • Gebruik van goede olijfolie kan de ontwikkeling van borstkanker vertragen, aldus een recent wetenschappelijk onderzoek (WHO).
  • Een dieet met groente en olijfolie kan de kans op bepaalde vormen van kanker met 75 % verlagen.
  • Olijfolie beschermt u tegen maagkanker en laat de lever beter functioneren.
  • Olijfolie helpt bij het ontgiften van je lichaam.
  • Als olijfolie wordt gecombineerd met vis, heb je 80% minder kans op het krijgen van reumatische artritis.
  • Olijfolie helpt bij het voorkomen van osteoporose (botontkalking).
  • In het algemeen is olijfolie een hele belangrijke bron van vitamine E en van antioxidanten. De aanwezige polyfenolen en vitamine E vertragen de veroudering van de celwand.
  • Werking van het spijsverteringsstelsel. Het innemen van een soeplepel olijfolie op de nuchtere maag bevordert de goede werking van het spijsverteringsstelsel; het helpt de doorvoer in de maag en darm te verbeteren.
  • Volgens traditionele medicijnen helpt het innemen van vijf druppels extra virgin olijfolie iedere ochtend op de nuchtere maag tegen de gevolgen van nicotine in het menselijk lichaam.
  • Ongekookte olijfolie op de nuchtere maag helpt bij het afvallen, dit komt doordat het proces van omzetting van voedingsmiddelen makkelijker wordt gemaakt, waarbij de absorptie van slechte vetten en suikers wordt belemmerd.

Kortom, olijfolie is een van de meest gezonde voedingsmiddelen die er bestaat. En de olijfolies op onze webshop zijn fantastisch van kwaliteit en heerlijk van smaak.